歯ぎしり / くいしばりでお困りの方へ 

 歯ぎしりは、専門用語でグラインディングと言います。
クレンチング(くいしばり)、タッピング(上下の歯をカチカチいわせる)と共にブラキシズム(睡眠時の不良習癖)と呼ばれ、歯や顎にいろいろな悪影響をおよぼします。

 
具体的には歯ぎしり・くいしばりによって下記のような症状がおこります。

・歯が平らにすり減ったり、ヒビが入って一部が欠けたり大きく破折する
・歯の詰め物(インレー・レジン)やかぶせ(クラウン)が繰り返し外れる
・歯の側面がすり減り(くさび状欠損知覚過敏がおきる
・顎の骨が痩せて歯周病が悪化する
・歯髄炎(歯の神経の炎症)を引き起こす
顎の関節に痛みが出る
・偏頭痛や肩こりに悩まされる

   
歯ぐきの内側や歯ぐきの外側に硬いデコボコした瘤のようなもの下顎隆起・外骨症)ができるのも「歯ぎしり・くいしばり」の典型的なサインです。
 
特に「歯の破折」は、歯を失う原因第3位の重大な歯科疾患です。
(1位は歯周病、2位は虫歯)

  
歯ぎしりやくいしばりは、自力や治療で止めることができないため、ナイトガード(マウスピース)を装着して、歯を保護することがとても大事です。
(
健康保険適用です。ハードとソフトの2つのタイプがあります)

 
またナイトガードで顎の筋肉の緊張を取り除き、睡眠時のかみ合わせを安定させることによって、イビキや肩こりを軽減するという効果もあります。

 
 ナイトガードは正しく使えばとても有効な予防・治療法です。
「歯ぎしり」や「くいしばり」でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談下さい。

 

 

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